Formação Mestre Personal
A formação completa de Personal Trainers com Prof. Josué Cruz & Prof. Rafael
O maior curso de Sergipe para Personal Trainers e estudantes de Educação Física. Método prático e direto ao ponto: avaliação, prescrição, hipertrofia, biomecânica e atendimento de alto nível para você atuar com autoridade e resultado.
Conteúdo do curso
3 módulos · 9 aulas
Módulo 1 — Fundamentos do Personal
- Boas-vindas e como estudaramostra
- O papel do Personal Trainer de elite
- Anamnese e avaliação inicial
Módulo 2 — Ciência do Treino & Hipertrofia
- Princípios do treinamento de força
- Montagem de treino para hipertrofia
- Periodização na prática
- E-book: Guia da Hipertrofia (PDF)
Módulo 3 — Atendimento & Negócio
- Prescrição e acompanhamento do aluno
- Como precificar e reter alunos